अभ्यास

एक मिनट, एक घंटा नहीं

अभ्यास जो उसी दिन में बैठे जो आपके पास पहले से है।

2026-05-06 · 3 मिनट

लोग जागरूकता को ऐसे टालते हैं जैसे वह सप्ताहांत हो। मन को भविष्य का वह रूप पसंद है जो आख़िरकार शांत बैठेगा।

आज एक बार रुकें। साँस देखें, अगला विचार, वह कसाव जिसका आप पालन करने वाले थे। नाम दें। जारी रखें। मैदान पहले से यहीं है।